4 12
4 pers. 20 minutte min. 10 kr.

    Ingredienser:
    2 ds tun i vand
    2 spsk græsk yoghurt
    2 dl hvedemel
    2 æg
    Evt. ½ revet løg
Fremgangsmåde:

Rør ingredienserne sammen til en fars.
Form frikadeller og steg på panden.
Det smager egentlig ikke af fisk, men er rigtig lækkert.
NB: Der er ikke tungmetaller i dåsetun! :)
Kan serveres med kartofler, pasta eller ris.
Rester kan spises dagen efter som pålæg.